Нахождение под водой – не совсем типичное состояние для организма, которое требует длительной адаптации. А если к этому добавить еще и многочисленные фобии, которые могут возникать у дайверов, то ни о каком удовольствии от погружений не может быть и речи. При этом некоторые страхи вполне обоснованы и являются следствием опыта или знаний. Однако есть и такие, что вызваны искаженным инстинктом самосохранения. Только победив их, можно смело покупать гидрокостюм и отправляться на дайвинг в Эйлате, который предлагает компания АХЛА ДАЙВИНГ.
Среди наиболее распространенных фобий подводников можно назвать следующие.
- Боязнь замкнутого пространства.
Клаустрофобия, которая причиняет значительные неудобства и на суше, под водой может стать причиной панической атаки, что в свою очередь может обернуться трагедией. Дайверы с боязнью закрытого пространства чувствуют себя крайне некомфортно в пещерах, узких ущельях, рекомпрессионной камере. Более того, приступ может спровоцировать даже слишком тесная экипировка и мутная вода.
- Боязнь акул.
Страх перед хищниками на первый взгляд кажется естественным, однако иногда он проявляется даже в местах, где эти существа не водятся, в том числе и в бассейне.
- Боязнь темноты.
Страхи, которые чаще всего встречаются у детей, во взрослом возрасте могут проявляться с не меньшей силой. Среди дайверов этот вид фобии встречается довольно часто, поскольку они находятся в среде, где не могут все контролировать, поэтому чувствуют себя неуверенно.
Чтобы преодолеть эти фобии и вернуть себе способность наслаждаться таким видом спорта как дайвинг, специалисты в первую очередь советуют осознать, что это только необоснованные страхи. Поняв это, подводник сможет гораздо легче переживать все стрессовые ситуации. Важно создать все условия для безопасного погружения, и тогда придет понимание того, что за реальную угрозу принимались порождения фантазии. Также необходимо всегда следить за дыханием: оно должно быть ровным и спокойным.
Источник статьи: http://ahla-dive.com/blog/chego-boitsya-dayver/
Комментариев нет:
Отправить комментарий